Cold Water Bath Benefits : వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతకు స్నానం ఎంతో అవసరం. శీతాకాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు తక్కువగా ఉంటాయి కాబట్టి ఎక్కువ మంది వేడి నీటి స్నానాలకే ఇంపార్టెన్స్ ఇస్తారు. అయితే శీతాకాలంలో చన్నీటితో స్నానం చేస్తే కలిగే 5 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసుకుందాం.
Source link
శీతాకాలంలో చన్నీటి స్నానం వల్ల కలిగే 5 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
RELATED ARTICLES