శరీర బరువు, యాక్టివిటీ, ఒత్తిడి రక్తంలో షుగర్ లెవల్స్ నియంత్రించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. రక్తంలో షుగర్ లెవల్స్ నిర్వహణకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం చాలా కీలకం.
Source link
రక్తంలో షుగర్ లెవల్స్ తగ్గించే 7 ఆహారాలు
RELATED ARTICLES